Cześć, tu Kinga!
Na moich treningach nie musisz się stresować, że czegoś nie potrafisz. Dbam o pełen komfort, intymność i luźną atmosferę – bez presji i oceniania. Wszystko tłumaczę krok po kroku.
Jak mogę Ci pomóc?
Z wykształcenia jestem fizjoterapeutką, a z pasji trenerką, która wspiera kobiety na każdym etapie życia. Wierzę, że sprytny, medyczny trening potrafi diametralnie poprawić komfort codziennego funkcjonowania.
W czym się specjalizuję?
- Fizjoterapia uroginekologiczna: Pomagam kobietom zmagającym się z nietrzymaniem moczu, obniżeniem narządów, czy szeroko pojętymi dysfunkcjami w obrębie mięśni dnia miednicy. Pracuje również z bliznami (np. po cesarskim cięciu).
- Trening dla mam: Bezpiecznie przygotowuję ciało do porodu i pomagam w spokojnym, bezpiecznym tempie wrócić do formy po połogu.
- Świadomy ruch: Zapraszam każdą dziewczynę, która chce zacząć się ruszać, polubić swoje ciało i zbudować solidne podstawy treningowe.
Jako absolwentka fizjoterapii patrzę na organizm kompleksowo.
Regularnie szkolę się na specjalistycznych kursach, aby dawać Ci opiekę na najwyższym poziomie. Zależy mi na efektach, ale przede wszystkim na tym, byś cieszyła się silnym ciałem bez bólu i ograniczeń.
Porozmawiajmy w bezpiecznej atmosferze. Napisz do mnie i opowiedz, z czym się mierzysz, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie.